Dagens löprunda är avklarad. Var ute vid åtta. Skönt. Har kommit på att det krävs mer träning för att klara det där med under 20 minuter. Trodde det räckte med taktik och lite jäkla anamma. Men idag började jag springa direkt utanför dörren. Sparade en minut på första kilometern. Höll ett hyvens tempo hela vägen, ändå tog det 21 minuter, på sekunden (det är nog för övrigt nytt rekord). Jag har helt enkelt inte kapacitet att springa på under 20, inte än.

 

Plugg resten av dagen. Och kanske något avsnitt Lying game. Blev ett till frukosten. Spännande nu!